Egyéb

3 + 1 bőrápolási tanács a nyárra

Beköszöntött a nyári meleg, így egyre több időt tölthetünk a napsütésben; szabadtéri programokra és vízpartra vágyunk. A ruhatárunkra is nagy gondot fordítunk, lessük a trendeket, s közben a legszebb viseletünkről, a bőrünkről gyakran megfeledkezünk. Azonban a forró nyári hónapokban bőrünk extra ápolást kíván. Ha megfogadod a következő egyszerű tanácsokat, megelőzheted a bőr korai öregedését vagy maradandó károsodását.

1. tanács: Igyál nagyon sok vizet!

Mindig legyen nálad friss víz, mivel nyáron minden korty számít. Naponta két liter vizet kell fogyasztanunk, hőségben inkább hármat. Ha nem iszol eleget a kánikulában, kimerültnek érezheted magad, és fejfájásra, száraz szemre és lassabb emésztésre számíthatsz. Nagyon fontos tehát, hogy rendszeresen igyál a nap folyamán, egyenletesen elosztva egy-egy pohár vizet. Nincs értelme egyszerre sokat magadba önteni, a szervezet ugyanis negyedóránként csak 2,5 dl vizet tud felvenni, a többi azonnal kiválasztódik. Ráadásul a bőröd is meghálálja a hidratálást!

2. tanács: Az arctisztítás legyen a napi rutinod része!

A rekkenő hőségben kitágulnak a bőr vérerei; nő a hőleadás, a bőr erőteljesebben zsírosodik és verejtékezik. Így nem csoda, ha a szennyező anyagok és a por könnyebben megtapad a bőrödön, és gyakrabban tömíti el a pórusokat is. Ráadásul kórokozók is gyorsabban szaporodnak… Fordíts még nagyobb figyelmet a rendszeres arctisztításra, a pórusok összehúzására: ilyenkor nyugodtan használd gyakrabban az arcápoló olajat. A legjobb hatás érdekében vigyél fel reggel és este 5-8 csepp frei öl® HYDROLIPID olajat a már megtisztított, kissé nedves arcbőrödre, és finoman dörzsöld be. Ne feledkezz meg a nyak és a dekoltázs területeiről sem. A frei öl® HYDROLIPID Arcápoló olaj selymesen sima érzést hagy a bőrödön, így a jó közérzeted is meglesz az egészségvédő napi rutinodnak hála!

3. tanács: Szőrtelenítés után kerüld a napot!

Mindig légy előrelátó, és ha tudod, hogy strandra mész, akkor előző napra iktasd be a szőrtelenítést. Gyantázás, epilálás után a meleg miatt a bőrön piros, kiütésszerű pöttyök jelennek meg, ami igen csúnyán mutat, ha bikiniben vagy. Sőt, akár be is gyulladhat a kényes terület… Ezért a szőrtelenítés után legalább egy napig ne tartózkodj huzamosabb ideig napon, és mindig használj szőrtelenítés utáni nyugtató gélt.

+1 tanács: Ne engedd, hogy jégveremmé tegyék az irodát!

A légkondicionáló berendezések hőmérsékletét ne állítsd túlságosan hidegre. Az ajánlott hőmérséklet csak három-négy fokkal hűvösebb a kinti hőmérsékletnél. A klímaberendezés ugyanazt a levegőt forgatja, hűti és szűri, ami a helyiségben van, vagyis friss levegővel nem cseréli ki. A klíma szárító hatását nemcsak a nyálkahártya és a szem érzi, hanem a bőrön is megjelenik. A kiszáradt bőr feszülhet, majd emiatt kirepedezhet. A mértékletes légkondihasználat tehát esztétikailag is megtérül!

A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás